Jamais poderia deixar de falar deste tema ,estamos na :* SEMANA DA
VOZ !*
Este dia foi criado para alertar a população sobre a importância de cuidar da saúde vocal e prevenir o câncer de laringe.
Desde 1999 diversas entidades nacionais unem esforços com instituições de ensino de todo o País, fonoaudiólogos, otorrinolaringologistas, professores de canto,artistas, locutores, dentre outros, com o objetivo de orientar a população sobre os problemas vocais.
Tal iniciativa tem importante fundamento: o Brasil é o 2º país do mundo com maior incidência de câncer de laringe. No que diz respeito à saúde pública,o grande desafio tem sido o atendimento à população nas instituições públicas; como não há infra estrutura adequada para atender à grande demanda, os pacientes acabam desistindo do atendimento médico ou,quando chegam para diagnóstico, a doença já se encontra em estágio avançado.

É preciso alertá-las, no entanto, de que rouquidão pode ser “sintoma de inúmeros problemas ou doenças nas pregas vocais”, dentre elas o câncer laríngeo, nódulos vocais (calos) e outras alterações de voz que repercutem negativamente na qualidade de vida afetando inclusive a vida profissional do indivíduo.* atenção!*Rouquidão por mais de 15 dias é coisa séria!

Agora,aqui vão algumas dicas de uma eterna apaixonada por este assunto.

– Procure fazer aquecimento e desaquecimentos todos os dias,afinalusamos a voz a todo momento;
– Beba 2lt de água por dia,melhor forma de mantê-la hidratada;
– Mantenha um boa alimentação;
– A cada 6 meses,visite o médico especialista nesta área:Otorrinolaringologista.Ele irá direciona-lo ao um exame, para saber como esta saúde da sua voz .Caso seja necessário maiores cuidados,irá indica-lo ao fonoaudiólogo;

– *Atenção!*Rouquidão por mais de 15 dias é coisa séria!

Uma experiência pessoal!Sempre cuidei da minha voz,desde muito cedo.Cantando e lecionando, tive uma estafa vocal,o que ocasionou o surgimento de um cisto nas cordas vocais esquerda e direita.Na corda vocal esquerda através dos exames,foi detectado que era de fator genético,por isso precisava ter muito cuidado para não precisar passar por uma cirurgia.No lado direito foi devido ao excesso de uso.
Para gloria do Senhor,fui curada deste cisto e na corda vocal esquerda o mesmo diminuiu.Mesmo assim sempre estou fazendo uma visita a minha fonoaudióloga,sem esquecer dos exercícios para manter a voz em dia!
É com a voz que conseguimos,expressar nossos sentimentos,risadas,orações e muita adoração,por isso cuide deste instrumento maravilhoso sempre!

Deus abençoe a todos!
Dany Grace